Acidentes na infância : como prevenir

criancas

Os acidentes constituem a principal causa de morte de crianças a partir de um ano no Brasil e estão entre as principais causas de morte antes de um ano de idade. A vigilância constante é essencial à medida em que a criança adquire maior capacidade de explorar o ambiente.

Normalmente nos lembramos logo de proteger as quinas de mesa e as tomadas dos quartos e sala. Mas os locais de maior risco de acidente doméstico são justamente cozinha e banheiro. Ordenando o risco de acidente na infância por local, do mais frequente para o menos frequente : cozinha, banheiro, escada, quintal, quarto e sala.

Prevenindo acidentes por cômodo

Cozinha:

Lugar mais perigoso porque é nele que acontece a maioria das queimaduras, lesões cortantes, lacerações e intoxicações, etc. Principais medidas de segurança :

  • Deixar bujão de gás, quando existente, do lado de fora da casa
  • Proteger tomadas e prender fios soltos
  • Guardar materiais de limpeza nas embalagens originais em armários altos e trancados
  • Utilizar as bocas de trás do fogão, com cabos de panela virados para dentro e para trás
  • Guardar objetos cortantes (facas, garfos, pratos e copos de vidro, saca rolhas, espetos) em gavetas e armários com travas
  • Usar portão/grade de proteção na porta para restringir o acesso

Banheiro:

É o segundo lugar mais perigoso da casa. Principais medidas de segurança :

  • Guardar cosméticos, medicamentos e aparelhos elétricos em armários altos e trancados
  • Não deixar aparelhos elétricos nas tomadas
  • Evitar deixar o piso molhado e usar tapetes antiderrapantes
  • Controlar o aquecedor, se for a gás (manutenções periódicas) e manter o banheiro bem ventilado
  • Manter parte elétrica em bom estado e tomadas protegidas
  • Colocar travas nas tampas dos vasos sanitários e mantê-las fechadas
  • Não deixar banheira cheia de água perto da criança sozinha

Quarto das crianças:

  • Usar berços com espaço entre grades de 4 a 6,5cm (para evitar que prendam a cabeça) e camas com proteções laterais (para evitar quedas noturnas)
  • Colocar redes de proteção nas janelas, que não devem ter nenhum móvel embaixo
  • Nunca colocar berço perto ou embaixo da janela, mesmo que tenha rede de proteção
  • Não deixar nenhum objeto solto no berço (travesseiro, almofada, pelúcias, etc) pelo risco de sufocamento
  • Evitar cobrir o bebê – se for usar uma coberta, ela deve estar na altura do peito pra baixo e presa firmemente nas laterais e pé do berço (pijamas inteiros com pezinhos ou saquinhos de dormir são alternativas mais seguras)
  • Colocar protetores nos móveis com cantos pontiagudos
  • Evitar brinquedos espalhados no chão para prevenir quedas
  • Colocar protetores nas tomadas
  • Evitar TV e abajur no quarto com fios aparentes
  • Não deixar babá eletrônica nem equipamentos com fio dentro do berço
  • Cuidado com o móbile – prenda firmemente ao berço, numa altura tal que não possa ser puxado pelo bebê
  • Baixar o estrado do berço quando a criança ameaçar ficar de pé – deve estar no máximo na altura do peito (anteveja o momento de baixar o estrado – se o bebê ameaçar ficar em pé, já é hora de baixar, não espere ele conseguir)

Quarto do casal:

  • Protetores nas tomadas
  • Fios de eletrônicos curtos e fora do alcance
  • Evitar usar a mesma tomada para dois ou mais aparelhos – risco de incêndio
  • Colocar TV sobre móvel firme
  • Redes de proteção nas janelas, que não devem ter nenhum móvel embaixo
  • Guardar cosméticos, medicamentos e aparelhos elétricos em armários altos e trancados

Sala de estar:

  • Protetores nas tomadas
  • Fios de eletrônicos curtos e fora do alcance
  • Evitar usar a mesma tomada para dois ou mais aparelhos – risco de incêndio
  • Colocar TV sobre móvel firme
  • Redes de proteção nas janelas, que não devem ter nenhum móvel embaixo
  • Colocar protetores nos móveis com cantos pontiagudos
  • Bebidas, fósforos e isqueiros devem ser guardadas em armários altos e trancados
  • Evitar ou esconder puxadores de cortinas para evitar enforcamento

Lavanderia, jardim, garagem e varandas:

  • Protetores nas tomadas
  • Rede de proteção nas janelas e varanda
  • Controlar acesso a churrasqueiras
  • Cercar piscinas, com tranca no portão – lona confere menor segurança
  • Manter pesticidas fora do alcance, em armário trancado
  • Evitar plantas tóxicas
  • Manter baldes vazios e em local alto
  • Evitar deixar tanques cheios de água

Corredores e escadas:

  • Instalar corrimão
  • Manter iluminação clara e constante
  • Colocar grade de proteção ou portão para controle do acesso à escada – deve ser colocada uma em cima e outra embaixo. Observar medidas do vão onde vai ser colocada e adquirir extensores se necessário – várias opções no Mercado Livre.
grade
Grade de proteção para porta de cozinha e acesso às escadas, com trava – Compre: MercadoLivre ou Americanas
  • Usar piso antiderrapante – ou colocar fita adesiva antiderrapante (tem preta e transparente) : 
    fita
    Compre: MercadoLivre

OBS : Atente para as áreas da creche e casa dos avós.

Prevenindo acidentes por idade

Os acidentes mais freqüentes de acordo com as idades são:

  • 0 a 1 ano: quedas (trocador, cama, colo), asfixia, ingestão e aspiração de corpos estranhos (sufocamento), intoxicações, queimaduras (água quente, cigarro)
  • 2 a 4 anos: quedas, asfixia, ingestão e aspiração de corpo estranho (sufocamento), intoxicação, afogamentos, choques elétricos, traumas
  • 5 a 9 anos: quedas, atropelamentos, queimaduras, afogamentos, choques elétricos, intoxicações, traumas
  • >10 anos: quedas, atropelamentos, afogamentos, choques elétricos, intoxicações, traumas

 

Quedas e ferimentos

  • não deixar o bebê sozinho em lugares altos nem mesmo por instantes
  • evitar deixar que uma criança carregue o bebê no colo
  • preferir pratos e copos de plástico
  • cuidados ambientais já descritos acima

Queimaduras

  • não levar nada quente enquanto carrega o bebê no colo
  • cuidado com a temperatura do banho
  • não deixar a criança na cozinha, sobretudo no momento do preparo da refeição
  • deixar os cabos das panelas voltados para dentro do fogão
  • não deixe a criança brincar com objetos metálicos que possam ser introduzidos em tomadas elétricas e use protetores de tomadas
  • não deixar a criança brincar com talco
  • cuidado com panelas, fogão e ferro de passar quentes

Aspiração de corpo estranho (sufocamento) e obstrução do esôfago

  • não deixar objetos pequenos ao alcance da criança – podem ser aspirados ou engolidos ou introduzidos no ouvido ou nariz (manter brinquedos do irmão mais velho fora do alcance – meu filho foi acostumado a só usar brinquedos pequenos no próprio quarto e fechar a porta sempre – deu super certo, a menor que reclamava muito de ser excluída, mas faz parte…)
  • cuidado com o cordão de chupeta em tomo do pescoço
  • não dar alimentos em pedaços grandes e duros – risco de entalar (obstruindo a luz do esôfago)
  • cuidado com alimentos como : amendoim, feijão, milho, goma de mascar, balas (ideal cortar ao meio ou em quatro), uvas (cortar ao meio, no eixo longitudinal, ou em quatro), pipocas (indicada somente para crianças acima de 4 anos), salsichas (não devem ser oferecidas, mas se você for dar, faça um corte longitudinal)
  • cuidado com balões de borracha – embora os alimentos sejam os materiais mais comumente aspirados, os balões são os mais relacionados a acidentes fatais
  • cuidados com moedas espalhadas pela casa – são o corpos estranhos mais ingeridos de todos e podem entalar se maiores que 23mm (obstruindo a luz do esôfago)

SINTOMAS DE OBSTRUÇÃO DA LUZ DO ESÔFAGO (ENTALO): salivação excessiva, dor no peito ou garganta, dificuldade para engolir, sensação de bolo na garganta –> leve a uma emergência.


SINTOMAS DE ASPIRAÇÃO DE CORPO ESTRANHO PARA VIAS AÉREAS: engasgos, falta de ar, arrocheamento dos lábios, tosse, chiado, rouquidão –> estimular a tosse pode ajudar, mas em caso de asfixia chame ajuda IMEDIATAMENTE e tente a manobra de Heimlich abaixo:

heimlich
Para maiores de um ano : compressões abaixo das costelas, com sentido para cima, abraçando a criança por trás, até que o corpo estranho seja deslocado da via aérea para a boca e expelido

 

salvamento
Menores de um ano : 5 percussões com a mão nas costas, a criança com a cabeça virada para baixo, seguida de 5 compressões na frente, até que o corpo estranho seja expelido ou a criança reaja

OBS : não tente ir às cegas com o dedo na boca, pois pode provocar lesões na região ou empurrar o corpo estranho para regiões mais baixas, e piorar o quadro de obstrução

Intoxicação

  • cuidado com gotas nasais, remédios para resfriado, xaropes e inseticidas

Afogamento

  • nunca deixar o bebê sozinho no banho ou próximo de piscina

Envenenamento

  • não deixar remédios e produtos tóxicos ao alcance do bebê
  • mantenha remédios e produtos perigosos fora da visão e do alcance das crianças
  • jogar fora restos de remédios
  • não tomar remédios na frente das crianças (elas tendem a imitar os adultos)
  • não transferir produtos tóxicos para garrafas de refrigerantes e sucos

Choque elétrico

  • usar protetores de tomadas

Auto-segurança

  • segurar a mão da criança para atravessar a rua
  • transportar a criança no banco traseiro do carro e em assentos apropriados
  • ensinar regras de trânsito

Mordida de animais

  • ensinar a criança a não acariciar animais estranhos nem provocar qualquer animal
  • ensinar a criança a não acordar um cão que esteja dormindo nem se aproximar de cão que esteja comendo

Por fim :“As crianças são imitadoras, elas imitam o que vêm e ouvem. A prática de medidas de segurança ensina segurança à criança. Dizer uma coisa e fazer outra confunde as crianças e pode acarretar problemas de disciplina à medida que a criança vai crescendo. A prevenção de acidentes requer proteção e educação.”


protetor de tomada
Compre: Americanas
Protetores de tomada: discretos pra não chamar atenção

protetor de quina
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Protetores de quina: usei esses acima e foram ambos arrancados sempre que colados, apesar da minha tentativa de usar super bonder. O segundo durou mais que o primeiro.

 

travas
Compre: Americanas
Travas: as opções são muitas, esses são só exemplos

 

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