Escolhendo as roupas do bebê de acordo com o clima

bebes

Recém-nascidos não têm controle adequado de sua temperatura corporal e não é raro pediatras atenderem bebês com febre simplesmente porque estavam com roupas demais para o nosso clima quente, cheios de mantas, luvas e gorros…

Quando meus filhos eram pequenos não tive acesso a essas tabelas que ajudam a escolher a roupa pro bebê de acordo com o clima e temperatura. Sinto muito frio e nada de calor, então eu costumava exagerar um pouco. Ela teria sido muito útil na época. Em geral eu tinha que confiar no bom senso do meu marido…  Já vi algumas versões de tabelas e vou deixar aqui a minha.

Mas primeiro preciso explicar o que é Tog.

Tog

Tog é um índice que mede a resistência térmica, usado com frequência nas referências e etiquetas de roupas, mantas e cobertores de alguns países frios. Quanto maior o índice, mais a roupa aquece.

Mesmo que a gente não use esse conceito aqui, aqui interessante mostrar porque fica bem claro que não apenas a quantidade e tamanho da roupa importam, mas também a espessura do tecido é muito importante.

  • Body de algodão, macacão e pijama fino: 0,5-1 Togs
  • Body, macacão, pijama mais grosso: 1-2 Togs
  • Fleece, flanela, moletom: 2,5-3,5 Togs
  • Roupas térmicas podem chegar a muitos Togs mais.

Você pode simplesmente usar o bom senso. Mas se quiser dar uma boa olhada na tabela, vai perceber que em geral exageramos nas roupas do bebê.

Tabela de roupas

roupa-do-bebe

OBS: a barra significa “ou”. Exemplo: Entre 18 e 21ºC podemos usar um body de mangas curtas ou mangas compridas de tecido grosso tipo flanela/fleece ou também podemos usar body de mangas compridas e calças compridas (ou macacão) de algodão. Meias são indicadas em geral a partir de 18ºC e luvas e gorros a partir de 15-16ºC.

Dica: Pele rendilhada (livedo) indica frio e ajuda a perceber que é hora de aquecer.

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Livedo pelo frio

2 comentários

    1. Oi! O controle de temperatura pode ser diferente nas diferentes parte do corpo do bebê: ele pode ficar com frio só nas extremidades. Se você colocar uma meia ou cobrir um pouquinho as pernas e o livedo desaparecer era frio sim. Mas não é por isso que você vai colocar casaco e luvas. Experimenta cobrir com um tecido bem fininho… estou achando que vai funcionar. Me conta depois?

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